Трансформационный ретрит в Сочи
с психологом Ульяной Гладковой

За 6 дней ретрита через самые мощные трансформационные инструменты вы проделаете путь к себе настоящей, чтобы вспомнить о своих истинных желаниях, на максимум раскрыть внутренний потенциал, освободиться от старых убеждений и паттернов поведения, вернуть себе самоценность, легкость и свободу быть собой.
16 - 21 октября 2023
6 дней,
чтобы вернуться к СЕБЕ

Место силы
Сочи, с. Монастырь


Этот ретрит для тебя, если
  • Устала от информационного шума
    Запуталась в бесконечных «хочу», «надо», «должна», теории и советы не помогают, бесит понимать, хочется ЖИТЬ.
  • Находишься в поиске
    Новых впечатлений, нового поддерживающего окружения, в поиске своих истинных желаний. Всё вроде бы нормально, но не хватает яркости жизни.
  • Чувствуешь эмоциональное выгорание
    Если цели, которые зажигали, перестали вдохновлять. Если ничего не радует, постоянная усталость, хочется сбросить груз ответственности за все и всех, вернуть энергию и ресурс.
  • Хочешь качественных изменений
    Много пробовала, но мало что помогало. Ретрит с психологом - то место, где саморефлексия окажется эффективной и приведет к новым действиям и желаемым изменениям.

Что такое трансформационный ретрит?
Это путешествие, в котором участники на какое-то время выходят из привычного ритма жизни, чтобы побыть наедине с собой и природой, отдохнуть, восстановить силы и обрести гармонию. Через психологические и духовные практики поработать с собственным сознанием и внутренним состоянием.

Cейчас как никогда мы нуждаемся в таком отдыхе. Стремительный ритм жизни, постоянный стресс, огромное количество информационного шума и бесконечная гонка, кто «быстрее, выше, сильнее, успешнее» - от всего этого иногда хочется просто спрятаться.

Трансформационный ретрит - это не только восстановление и отдых, это возможность полностью перезагрузиться, очиститься от внешнего шума, сорвать маски и внутренние оковы, которые мешают быть собой, жить СВОЮ жизнь, реализовать потенциал, обрести гармонию и счастье.

Что вас ждет?

Место силы

Проживание в уникальном месте силы в горном ущелье. Чистый воздух, реликтовые леса, сила и мощь гор. Ухоженная территория, бассейн. Максимальный комфорт, уединение и тишина. То, что нужно для полного погружения.

Детокс

Вкусное и сбалансированное вегетарианское питание. Вернетесь не только с легкой душой, но и с невероятной легкостью в теле. Полный детокс.

Работа с психологом

Более 30 часов психологических практик: мощнейшие техники интегральной психологии, танцевально-двигательная терапия, арт-терапия, медитации под поющие чаши. Вы исследуете такой объем материала, на который в индивидуальном формате ушло бы полгода работы. Идеально для тех, кто не готов ждать и откладывать свою жизнь на потом.

Прогулка в горах

Мы будем находиться в уникальном месте рядом с национальным парком и обязательно прогуляемся по окрестностям, посмотрим местные достопримечательности.

Поездка на море

Побывать в Сочи и не полюбоваться шикарным закатом, не насладиться шумом волн - преступление! Мы этого не допустим:)

Баня

Кедровая баня, купель с родниковой водой - то, что нужно для максимального очищения и расслабления.
О чем ретрит?
Современный мир диктует свои правила: быстрее, выше, сильнее! Яркие картинки идеальных людей и их идеальных жизней в социальных сетях вдохновляют, но в погоне за деньгами, идеальностью и атрибутами успешного успеха мы все дальше убегаем от себя.

И программа ретрита будет об отношениях с СОБОЙ.
О том, чтобы научиться принимать и понимать себя на глубинном уровне, выбраться из клетки навязанных «должна», «надо» и вспомнить, кто я есть.
Вспомнить, как это - быть свободной.

Вернуть себе целостность, самоценность. Вернуть себя настоящую.
Хочу с вами!
Забронируй свое место прямо сейчас
Что вы получите в результате?
  • Отдохнете, избавитесь от стресса, наполнитесь энергией для новых свершений и квантового скачка в жизни.

  • Получите множество инструментов для работы над собой и сможете самостоятельно использовать их для гармонизации внутреннего состояния.
  • Обретете свободу и уверенность в себе.
  • Вернете себе радость жизни, получите массу ярких впечатлений и снова будете чувствовать удовлетворенность собой и жизнью.
  • Вернете себе женственность, чувственность, самоценность.
  • Найдете новых друзей среди единомышленниц.
  • Вернетесь домой в состоянии гармонии с собой и окружающим миром.
  • Начнете действовать. Та работа, которую вы проделаете на ретрит, будет раскрываться еще в течение года, когда вы осознанно принимаете решения и делаете правильные выбор.
Программа ретрита
Я подготовила для вас невероятно ресурсную и трансформационную программу
День 1
до 13:00 - Встреча участниц в аэропорту, заселение
13:00 - Обед
14:00 - Знакомство, начало процесса, психологическая игра
19:00 - Ужин
День 2-4
09:00 - Завтрак
10:00 - Психотерапевтический блок
13:00 - Обед, отдых
15:00 - Танцевально-двигательный блок
19:00 - Ужин
20:00 - Медитация с поющими чашами
День 5
Завершающие практики. Поездка в Адлер. Погуляем по прекрасной Имеретинской набережной, напитаемся красотой и энергией моря. А также участниц ждет несколько сюрпризов, пока не буду раскрывать все секреты.
День 6
9:00 - Завтрак
10:00 - Завершение программы
13:00 - Обед
14:00 - Выезжаем в Адлер, будет организован трансфер до аэропорта.
Уже иду!
Забронируй свое место прямо сейчас
Условия проживания
Жить мы будет в комфортабельных номерах шале и бутик-отеля.

При двухместном размещении (шале): светлые и уютные комнаты, удобные кровати, санузел в каждом номере.

При одноместном размещении (бутик-отель): просторные комнаты, большая удобная двуспальная кровать, комфортный санузел.
Автор и ведущая ретрита
Ульяна Гладкова
Психолог, практик интегрального нейропрограммирования,
фасилитатор танцевально-двигательных процессов, ведущая трансформационных игр.
Привет, друзья!

За последний год в моей жизни произошла тотальная перестройка по всем сферам. Новый этап. И самое время для нового формата работы, который способен вместить всю любовь, энергию и глубину, которую я вкладываю в то, что делаю.

Все, кто уже был на моих живых тренингах, знают, что даже за короткий срок мне удается создать удивительную атмосферу, в которой совсем не страшно открываться и быть собой. В которой трансформации происходят быстрее.

А теперь представьте, каким будет эффект, когда мы проведем вместе целых 6 дней. В уникальном месте силы. В потрясающей компании единомышленниц. В глубоких проработках и практиках. Из этого пространства невозможно будет вернуться прежней.


Что входит в пакет участия:
  • 6 дней ретрита
  • Проживание в комфортабельных номерах отеля.
  • 3-х разовое вегетарианское питание.
  • Участие во всех мероприятиях ретрита (баня, поход в горы, поездка на море, практики).
  • Трансфер из аэропорта (в случае, если вы приезжаете в день начала ретрита), в аэропорт, в Адлер и обратно в день поездки на море
Не входит в стоимость:
  • Авиаперелет.
  • Обед в день поездки на море. Мы будем обедать в уютном ресторане на набережной в Адлере и каждая участница сможет заказать то, что захочет, этот обед в стоимость не включен.

Стоимость участия
Есть возможность оплаты по частям, а также в кредит от банка Tinkoff, условия уточняйте в индивидуальном порядке.
100 000 р.
при двухместном размещении
Купить
120 000 р.
при одноместном размещении
Купить
Осталось 1 место!
И это еще не все!
До начала ретрита у нас появится общий чат, в котором мы будем знакомиться, ставить цели, вместе собирать чемоданы. Но самое главное - это поддержка после ретрита.

Процессы будут очень глубокими, и чтобы возвращение в привычную жизнь стало максимально комфортным, нам поможет чат, в котором вы сможете оперативно получать поддержку участниц, поддержку и рекомендации психолога.

Будет еще несколько сюрпризов, о которых узнают только участницы ретрита.
Зарегистрируйтесь прямо сейчас
Количество мест ограничено!

В течение 24 часов с вами свяжется менеджер и предоставит всю необходимую информацию для бронирования.
Что говорят участники прошлых проектов:
Мысли и чувства участниц после ретрита:
Часто задаваемые вопросы:
Полностью отрываться от жизни, близких и выключать телефон не обязательно, главное, чтобы во время практик он вас не отвлекал. В перерывах на отдых вы можете спокойно решать свои вопросы и общаться с близкими.
Остались вопросы?
На вопросы по программе, логистике и любые другие, вам с радостью ответит координатор ретрита Аима.
Гладкова Ульяна
Автор и ведущая проекта
Хамитова Аима
Координатор ретрита
Давайте дружить
Присоединяйтесь к нашим сообществам в социальных сетях, чтобы быть в курсе событий и получить доступ к эффективным практикам для самостоятельного выполнения
ИП Гладкова Ульяна Андреевна

ОГРНИП 321554300030232

ulyana.gladkova.marketing@yandex.ru

Договор-оферта

Соглашение об обработке персональных данных